Waspadai Heatstroke, DPR Ingatkan Jemaah Haji Jaga Kesehatan di Tengah Cuaca Ekstrem

Dini pun mengimbau jemaah untuk menjaga daya tahan tubuh dengan memenuhi kebutuhan cairan dan nutrisi selama menjalankan ibadah haji. "Perbanyak konsumsi air putih dan vitamin, serta hindari aktivitas berlebihan di bawah terik matahari," katanya.

Peringatan serupa juga disampaikan Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi melalui media sosial resminya. Otoritas haji Arab Saudi meminta jemaah meningkatkan kewaspadaan terhadap suhu panas yang terus meningkat di Tanah Suci.

Dalam imbauannya, jemaah diminta rutin minum air tanpa menunggu rasa haus, menggunakan pelindung seperti payung berwarna terang, serta beristirahat secara berkala di tempat teduh guna mencegah kelelahan akibat cuaca panas.

Imbauan tersebut menjadi pengingat bahwa ibadah haji tidak hanya membutuhkan kesiapan spiritual, tetapi juga kesiapan fisik. Dengan menjaga pola hidrasi, mengenali gejala heatstroke sejak dini, serta mematuhi arahan petugas, diharapkan jemaah haji Indonesia dapat menjalankan seluruh rangkaian ibadah dengan aman, nyaman, dan khusyuk di tengah cuaca ekstrem di Tanah Suci. (R)

Jemaah Haji Muda Asal Klaten Jadi Sorotan, Faliha Nazihah Berangkat di Usia 22 Tahun

Indonesia Ekspor Beras ke Arab Saudi dan Salurkan Bantuan 10 Ribu Ton untuk Palestina