Kualitas Udara Memburuk, Dinkes Sumut Imbau Warga Kurangi Aktivitas di Luar Rumah

Medan (buseronline.com) - Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Utara (Dinkes Sumut) mengimbau masyarakat membatasi aktivitas di luar rumah ketika kualitas udara memburuk.

Warga juga diminta menggunakan masker, menjaga kebersihan diri, serta mengonsumsi makanan bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh.

Imbauan tersebut disampaikan Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinkes Sumut, Hery Valona Bonatua Ambarita, dalam temu pers yang digelar Dinas Komunikasi dan Informatika (Kominfo) Sumut di Lobby Dekranasda, Kantor Gubernur Sumut, Jalan Diponegoro, Medan, pada 22 Oktober 2026.

"Jika memang tidak terlalu perlu, alangkah baiknya kita tetap berdiam diri di dalam rumah. Jika keluar rumah, gunakan masker," ujar Hery.

Ia mengatakan, Dinkes Sumut telah berkoordinasi dengan dinas kesehatan di 33 kabupaten/kota untuk mengantisipasi dampak kesehatan akibat memburuknya kualitas udara dan perubahan cuaca. Koordinasi tersebut dilakukan baik dengan daerah yang terdampak maupun yang tidak terdampak.

Selain itu, Dinkes Sumut bersama Ketua Tim Penggerak PKK Provinsi Sumut dan Dinas Kesehatan Kota Medan telah melakukan pembagian masker kepada masyarakat di Kota Medan sebagai salah satu langkah pencegahan.

Hery menjelaskan, masyarakat yang terpaksa beraktivitas di luar rumah dianjurkan menggunakan masker dengan ukuran yang sesuai agar hidung dan mulut tertutup rapat. Setelah beraktivitas, masyarakat juga disarankan mencuci tangan dan wajah untuk menjaga kebersihan diri.

Menurutnya, menjaga kesehatan di tengah kondisi kualitas udara yang kurang baik tidak cukup hanya dengan mengurangi aktivitas di luar rumah. Masyarakat juga perlu menerapkan pola hidup sehat, termasuk mencuci sayur, buah, dan bahan makanan sebelum dikonsumsi, minum air putih yang cukup, serta memenuhi kebutuhan gizi harian.

Menu makanan sehari-hari dianjurkan terdiri atas makanan bergizi seimbang, seperti nasi, sayuran, daging, buah-buahan, serta sumber protein berupa telur, ikan, dan udang.

Dinkes Sumut turut mengajak masyarakat menyebarluaskan informasi mengenai upaya pencegahan tersebut kepada keluarga, teman, rekan kerja, dan lingkungan sekitar.

"Kita bersama-sama menyampaikan informasi yang baik kepada seluruh masyarakat, terutama untuk keluarga, lingkungan, dan teman-teman sekerja," katanya.

Hery menyebutkan, kualitas udara di Sumut dalam beberapa hari terakhir menunjukkan perbaikan. Meski demikian, masyarakat tetap diminta waspada dan konsisten menjaga kesehatan.

Dinkes Sumut akan terus menggencarkan edukasi melalui kegiatan promosi kesehatan agar masyarakat memahami pentingnya melakukan langkah-langkah pencegahan untuk mengurangi risiko gangguan kesehatan akibat kualitas udara yang memburuk. (P3)

PKK Sumut Didorong Percepat Penemuan 74.308 Kasus TBC

Pemprov Sumut Siap Tindaklanjuti Aspirasi Masyarakat Hasil Reses DPRD

Pemprov Sumut Perkuat Kemitraan dengan Amerika Serikat, Dorong Investasi dan Perdagangan

Disdik Sumut Kebut Rehabilitasi 187 Ruang Kelas, Ditargetkan Rampung September

Gubernur Sumut Berangkatkan Pasien Terduga Korban MBG ke RSCM Jakarta

Gubernur Sumut Dorong Percepatan Pembangunan Jelang Akhir Tahun